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防晒霜究竟应该怎么选?_美容

时间:2019-08-06 21:37| 发布者: 木木| 来自: 未知

学会 如何选择防晒霜真的重要吗?许多人觉得防晒并不是很重要,但是你知道吗,毛孔粗大、油光、斑点和皱纹的出现大都是因为没有做好防晒。那么,防晒霜到底要怎么选呢?
首先,我们来了解下防晒霜上标示的防晒数值:
UVB 中波紫外线中波紫外线与晒伤、晒红和皮肤癌有关
UVA 长波紫外线长波紫外线不会导致晒伤,但会令肌肤产生皱纹和幼纹,令皮肤松弛衰老,是皮肤晒黑的主要元凶。
UVA和UVB的危害
PAUVA抵御能力的数值。是日系防晒中最广被采用的标准,防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,2013年又加入PA++++。+号越多对UVA的防御越强。比如,PA+的意思就是4小时有效,PA++就是8小时。
SPF 防晒系数,对UVB防御能力的数值。简单说来,就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。举个例子,防晒指数50是指假如你的皮肤在不涂防晒霜的情况下,在烈日下10分钟会晒红,那么用了SPF50的防晒霜后,就会在烈日下500分钟才晒红,不过这只是理论值,在大量出汗、出油的情况下,这个时间会缩短。10(分钟)*50(SPF)=500分钟
防晒系数

另外:防晒系数并不是直接反应对紫外线的抵挡能力,而且还不是一个线性关系的指标,所以防晒系数并非越高越好。相反,防晒系数越高的防晒霜使用起来越油腻、厚重、不舒适。如何挑选适合自己的防晒霜呢
知道了防晒霜的基础知识后,我们应该如何挑选适合自己的防晒霜呢?最基础:普通成年人应使用防水、防晒系数不低于15的防晒霜,每两个小时适当补涂一次。
如果外出旅行、日晒较多,建议选择SPF50以上的产品;如果日常工作生活,建议选择SPF15-30左右的产品。同时选择PA 号指数高的产品来预防光老化。
另外,还需要根据以下标准来考虑:肤质:了解自己的肤质是挑选防晒霜的第一步。有些人是敏感肌,有些人是干性肤质,有些人是油性肤质,不同肤质对于同一种防晒霜的使用效果不同。成分:需要仔细了解会不会含有不适合你肌肤的成分,比如会致痘、粉刺或者刺激致敏的成分。一般来说含有酒精的防晒霜虽然清爽舒适但却会刺激致痘。是否正品:记得要看看是否是三无产品,也不要买到非正品的防晒霜。否则会有烂脸的风险。是否需要卸妆:大部分防晒霜是需要卸妆的,只有小部分不用。这个一定要了解清楚,否则可能会导致毛孔堵塞导致毛孔粗大,甚至如何网上兼职赚钱出现更坏的结果。

以上讲解了我们应该如何选择防晒霜,那么这个炎热的夏天大家就要注意选择合适自己的防晒霜了。